Hiru saio teoriko-praktiko ditu, nutrizioaren eta osasunerako estrategien ikuspegitik erlazonatuak eta landuak. Transmisio teorikoa yoga eta meditazo zati praktikoarekin lotzea da sioen iraupena luzatzea eskatzen duen berritasuna, eta beharrezkotzat jo dugu modulu bakoitzari 2 ordu eskaintzea.

1. saioa INMUNITATE-SISTEMA

2. saioa ESTRESA

3. saioa HORMONA-SISTEMA

Azaroaren 12,19 eta 26an 10:30etatik 12:30etara izango da