Gero eta gehiago dakigu zein garrantzitsua eta beharrezkoa den pertsona berarekiko harreman osasuntsu bat eraikitzea eta autozainketaren garrantzia.

Ikastaro honekin, ikasi zure gorputzarekin hitz egiten, haren erritmoa ulertzen, zentzua zabaltzen, tentsioak askatzen eta zure gorputzean dagoen berezko adimena deskubritzen.
opari iezaiozu zure buruari espazio bat, zu zaintzeko.

Hizkuntza: Gaztelania

Ikastaroak bost hileko saio izango ditu, hilean larunbat bat izango da, eta hiru ordu eta laurden iraungo dute.

Egun hauek izango dira: otsailak 11, martxoak 18, apirilak 15, maiatzak 13 eta ekainak 10.

Núria Martinez Torresek ikastaroa emango du.

* Gonbidapenak agortuta badaude eta itxaron zerrendan izena eman nahi baduzu herritarplaza@errenteria.eus helbidera idatzi . Bertara ekintzaren izena, parte hartzailearen izena eta konektatzeko telefono zenbakia bidali ezazu, itxaron zerrendan apuntatzeko dela informatuz.