Se trata de un ciclo de 4 módulos teórico-prácticos interrelacionados y enfocados en alimentar la salud intestinal y neurológica. Queremos mantener la conexión entre la transmisión teórica con la parte práctica de yoga y meditación. 

El taller durará cuatro días  que serán los cuatro viernes de noviembre, el 4, 11, 18 y 25 de noviembre.

Horario de 17:30 a 19:30

Se recomienda traer ropa cómoda.

Jone Mendarte impartirá la parte teórica.

Urtzi Artola se hará cargo de la práctica de yoga y meditación.

Se tratarán los siguientes temas:

1 - DISLIPEMIAS Y GRASAS TRANS

2 - ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES

3 - SALUD INTESTINAL

4 - NUTRICIÓN NEUROPROTECTORA